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Ejercicio Archive

Descargar Runtastic PRO entrenador personal: correr, caminar v8.6.1 .apk

Runtastic PRO entrenador personal: correr, caminar v8.6.1 .apk

Las app Runtastic utilizan GPS para seguir tus actividades deportivas y de fitness, tales como: correr, trotar, ciclismo, caminar. La app, calificada con 4.5+, registra datos como tiempo, distancia, cambio de elevación, calorías y más, de tus entrenamientos de cardio y de fuerza para ayudarte a formar hábitos para un estilo de vida saludable y alcanzar tus objetivos. Excelente para correr y os motivará a dar ese paso que os hace falta y servirá de herramienta para aquellos que ya tengáis una rutina diaria con todo lo que ofrece esta grandiosa app.

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Descargar Runtastic Sit-Ups PRO Trainer v1.12 .apk

Runtastic Sit-Ups PRO Trainer v1.12 .apk

Entrena y tonifica abdomen. Así podréis conseguir el vientre plano o la tableta de chocolate que siempre has querido. Ejercita abdominales oblicuos o abdominales bajos, ¡lo que tú quieras! Tus ejercicios abdominales adaptados a tu nivel y listos para hacer cuando y donde quieras. A través de un plan de entrenamiento de abdominales diseñado por expertos para que puedas entrenar abdomen de la forma más eficaz posible. Olvídate del gimnasio y empieza a hacer abdominales en casa. Runtastic Sit Ups PRO es tu aliada para entrenar abdomen.

Descargar Runtastic Squats PRO Trainer v1.12 .apk

Runtastic Squats PRO Trainer v1.12 .apk

Entrena y tonifica piernas y glúteos. Así podrás hacer muchas más sentadillas seguidas y aprovecharte de sus beneficios al mismo tiempo. La app os dará un plan de entrenamiento: no necesitaréis ningún equipo, sólo tú y tu motivación. Contiene tres niveles individualmente adaptables basados en un plan de entrenamiento científicamente desarrollado para poder hacer 150 sentadillas. Hazlo bien: cuando entrenes las piernas haciendo sentadillas, asegúrate de que tu espalda siempre está derecha, tu core activado y de que tus rodillas no están más adelante que los dedos del pie. Utiliza Runtastic Squats PRO para aumentar tu motivación y alcanzar tu objetivo.

Descargar Runtastic Push-Ups PRO Trainer v1.12 .apk

Runtastic Push-Ups PRO Trainer v1.12 .apk

Esta es una de las aplicaciones que deben tener todos aquellos que quieran ejercitarse un poco en la comodidad del hogar, se trata de un entrenador personal que día a día te irá poniendo una rutina de
pushups, entre más avanzas más duro será. La meta es que logres llegar sin esfuerzo a hacer 100. Runtastic Push Ups PRO te ayuda con tu rutina de flexiones y cuenta tus repeticiones cuando hagas tus ejercicios dorsales, ejercicios para brazos o ejercicios de fondos. Empieza a entrenar brazos y músculos de la espalda a través de un plan de entrenamiento diseñado por expertos y verás cómo empiezas a aumentar bíceps y a tener los brazos fuertes y los músculos de la espalda definidos que andabas buscando.

Descargar Runtastic Heart Rate PRO-Pulso v2.5 .apk

Runtastic Heart Rate PRO-Pulso v2.5 .apk

Os traemos otra gran aplicación desarrollada por Runtastic, donde muchos sabéis que es parte de un gran catálogo de aplicaciones dedicadas a mejorar nuestra salud. Está aplicación funciona como monitor de frecuencia cardíaca, así podréis saber lo rápido que late tu corazón antes y después de tus entrenamientos. No sólo podrás medir tu pulso, sino que también podrás comparar las distintas mediciones que vayas realizando, recibir recordatorios para medir tu frecuencia cardíaca de forma regular y beneficiarte de muchas otras funciones adicionales. Indispensable para todos aquellos que practiquen deportes.

Descargar Runtastic Push-Ups PRO Trainer v1.11 .apk

Runtastic Push-Ups PRO Trainer v1.11 .apk

Esta es una de las aplicaciones que deben tener todos aquellos que quieran ejercitarse un poco en la comodidad del hogar, se trata de un entrenador personal que día a día te irá poniendo una rutina de
pushups, entre más avanzas más duro será. La meta es que logres llegar sin esfuerzo a hacer 100. Runtastic Push Ups PRO te ayuda con tu rutina de flexiones y cuenta tus repeticiones cuando hagas tus ejercicios dorsales, ejercicios para brazos o ejercicios de fondos. Empieza a entrenar brazos y músculos de la espalda a través de un plan de entrenamiento diseñado por expertos y verás cómo empiezas a aumentar bíceps y a tener los brazos fuertes y los músculos de la espalda definidos que andabas buscando.

Descargar Burn your fat with me!! v1.0.1 .apk

Burn your fat with me!! v1.0.1 .apk

Aquí vamos con otra petición, se trata de “Quema tu grasa conmigo!!”, en la que tendremos
la motivación necesaria para hacer abdominales, flexiones, saltos… y diréis, ¿cómo O_o?
Pues muy sencillo, debemos colocar el móvil o tablet en las rodillas, y cada vez que subamos
tocar la pantalla, así contaremos los abdominales, y lo veremos en pantalla como si nos
acercásemos de verdad xD, y lo mismo para las flexiones. Está en inglés pero es bastante curioso.