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Runtastic Squats PRO Trainer v1.12 .apk Entrena y tonifica piernas y glúteos. Así podrás hacer muchas más sentadillas seguidas y aprovecharte de sus beneficios al mismo tiempo. La app os dará un plan de entrenamiento: no necesitaréis ningún equipo, sólo tú y tu motivación. Contiene tres niveles individualmente adaptables basados en un plan de entrenamiento científicamente desarrollado para poder hacer 150 sentadillas. Hazlo bien: cuando entrenes las piernas haciendo sentadillas, asegúrate de que tu espalda siempre está derecha, tu core activado y de que tus rodillas no están más adelante que los dedos del pie. Utiliza Runtastic Squats PRO para aumentar…

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Runtastic Push-Ups PRO Trainer v1.12 .apk Esta es una de las aplicaciones que deben tener todos aquellos que quieran ejercitarse un poco en la comodidad del hogar, se trata de un entrenador personal que día a día te irá poniendo una rutina de pushups, entre más avanzas más duro será. La meta es que logres llegar sin esfuerzo a hacer 100. Runtastic Push Ups PRO te ayuda con tu rutina de flexiones y cuenta tus repeticiones cuando hagas tus ejercicios dorsales, ejercicios para brazos o ejercicios de fondos. Empieza a entrenar brazos y músculos de la espalda a través de un plan de…

Descargar Runtastic Push-Ups PRO Trainer v1.11 .apk

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